Um jovem britânico de 23 anos mudou de vida depois de passar boa parte da sua vida obeso. Nathan Hewitt, que chegou a pesar cerca de 150 quilos durante a adolescência, atualmente pesa 63 quilos e transformou a sua experiência em profissão: ele aconselha obesos que desejam emagrecer. Segundo o site Época Negócios, o rapaz garante que o processo de emagrecimento pelo qual passou não foi sofrido, e que resolveu ajudar pessoas em situação semelhante depois de enfrentar uma longa luta contra a balança.

Atualmente consultor para perda de peso, Nathan criou o blog ‘Try This for Size’ e também atua como palestrante e blogueiro. Dedicado, o jovem também escreveu um livro que será lançando em abril sobre o método que utilizou para perder mais que a metade do seu peso.

A ‘consultoria’ de Hewitt acontece através de sessões de acompanhamento pelo Skype entre o rapaz e os seus clientes gordinhos. O ex-gordinho também resolveu empreender e lançou nesta semana um seminário para perda de peso em uma cidade no Reino Unido.

Tudo começou há oito anos, quando Nathan, se sentindo infeliz com a sua aparência, resolveu mudar de vida há oito anos e parar de tentar fazer dietas, buscando informações de como levar uma vida mais saudável. O britânico relata em seu blog que as primeiras mudanças começaram na alimentação, quando ele começou a comer saladas, vegetais e arroz integral.

Nathan também começou a trocar suas comidas favoritas, muitas vezes verdadeiras bombas calóricas, por opções mais moderadas. Somente no primeiro mês da mudança, ele perdeu cerca de 5 quilos. Motivado, ele continuou fazendo mudanças e se matriculou na academia.

Hewitt conta que prefere levantar peso ao invés de praticar atividades aeróbicas, mas que a prática da atividade física é importante e que hoje em dia, se tornou um hábito. Por conta da quantidade de peso que perdeu, o jovem precisou parar por uma cirurgia para retirar o excesso de pele do abdômen. Ele diz que mantém o peso com uma rotina equilibrada de alimentação e exercícios, coisas que aconselha aos seus clientes de forma mais personalizada.